脚气，俗称臭脚丫子，是一种常见的皮肤真菌感染疾病春困，给人们的生活带来了诸多烦恼。想要彻底根治脚气，除了药物治疗外，还可以借助草药泡脚来缓解症状，达到祛除脚气的目的。本文将介绍几种适用于泡脚祛除脚气的常用草药，并分享具体的泡脚良方，帮助大家彻底摆脱脚气困扰。
1. 艾草：驱邪除湿，消炎止痒
艾草具有强烈的驱邪除湿功效，能有效杀死脚部真菌。艾草还具有消炎止痒的特性，可以缓解脚气引起的瘙痒不适。
取适量艾草，加入锅中加水煮沸。
煮沸后继续熬煮15分钟春困，至艾草水浓缩。
将艾草水倒入泡脚桶中，加入适量温水调节温度。
浸泡双脚15-20分钟，每日一次。
2. 白鲜皮：杀菌止痒，消炎祛肿
白鲜皮具有较强的杀菌止痒功效，能有效抑制脚部真菌的生长繁殖。白鲜皮还有消炎祛肿的作用，可以缓解脚气引起的红肿疼痛。
取适量白鲜皮，加入锅中加水煮沸。
煮沸后继续熬煮15分钟，至白鲜皮水浓缩。
将白鲜皮水倒入泡脚桶中，加入适量温水调节温度。
浸泡双脚15-20分钟，每日一次。
3. 苍术：除湿防臭，抑菌杀菌
苍术具有除湿防臭的功效，能有效吸附脚部汗液，保持足部干燥。苍术还具有抑菌杀菌的特性，可以抑制脚部真菌的生长繁殖。
取适量苍术，研磨成粉末。
将苍术粉末加入泡脚桶中，加入适量温水搅拌均匀。
浸泡双脚15-20分钟，每日一次。
干燥的空气会加重宝宝的咳嗽症状，因此家长可以在室内放置加湿器或者使用湿毛巾等方法来保持空气湿润。可以给宝宝多喝水，也有助于缓解咳嗽。
牙齿脱钙严重可能是由于宝宝摄入的钙质不足春困，牙齿清洁不当，维生素D缺乏等原因导致的。宝宝可能还存在口腔细菌感染、过度进食含糖食物等问题，这些都会加剧牙齿脱钙的情况。家长们首先需要了解牙齿脱钙的原因，才能有针对性地进行处理。
如果孩子出现呼吸急促、皮肤发紫等严重症状，家长们应该立即拨打急救电话，并在等待急救人员到达的过程中，可以尝试用冷水毛巾或者冰袋敷在孩子的额头和腋下，帮助降低体温。
4. 黄柏：清热燥湿，止痒杀菌
黄柏具有清热燥湿的功效，能有效改善脚部湿热环境，抑制真菌的生长繁殖。黄柏还有止痒杀菌的特性，可以缓解脚气引起的瘙痒不适。
取适量黄柏，加入锅中加水煮沸。
煮沸后继续熬煮15分钟，至黄柏水浓缩。
将黄柏水倒入泡脚桶中，加入适量温水调节温度。
浸泡双脚15-20分钟，每日一次。
5. 金银花：清热解毒，抗菌消炎
金银花具有清热解毒的功效，能有效缓解脚气引起的红肿热痛。金银花还有抗菌消炎的特性，可以抑制脚部真菌的生长繁殖。
取适量金银花，加入锅中加水煮沸。
煮沸后继续熬煮15分钟，至金银花水浓缩。
将金银花水倒入泡脚桶中，加入适量温水调节温度。
浸泡双脚15-20分钟，每日一次。
泡脚祛除脚气注意事项：
泡脚时注意水温，不要过热或过冷，以40-45℃为宜。
泡脚时间不宜过长，一般控制在15-20分钟即可。
泡脚后及时擦干双脚，保持足部清洁干燥。
坚持每日泡脚，连续使用一段时间才能看到明显效果。
泡脚祛除脚气仅作为辅助治疗，必要时需配合药物治疗。
皮肤破损或有其他足部疾病者春困，不建议使用草药泡脚。